44 modi per tenere i bambini lontani dagli schermi
Passare del tempo davanti a uno schermo, se fatto con criterio, può essere un modo come tanti per tenere i bambini occupati. Ma quando non stabiliamo un limite al tempo che i nostri figli trascorrono davanti a uno schermo, i bambini perdono rapidamente la loro capacità di godere tutto il resto. Proverbi 25:28 dice: “L'uomo che non ha autocontrollo, è una città smantellata, priva di mura”. Bambini (e adulti) hanno bisogno di “mura” o limiti per tenere la tecnologia al posto giusto.
A quasi tutti i genitori cristiani che conosco piacerebbe che i loro figli trascorressero meno tempo davanti a uno schermo, e si rendono conto che ci sono modi migliori per tenerli occupati. Ma desiderare una cosa è molto più facile che realizzarla.
Quando mio figlio ha raggiunto il tempo massimo giornaliero che può trascorrere davanti a uno schermo ma poi mi implora di fargli guardare qualcos'altro, è molto facile arrendermi. Se cedo, io e lui otteniamo ciò che vogliamo nel breve termine: lui ottiene intrattenimento facile, e io ottengo 20 minuti per rispondere alle email. Tuttavia, concedere più tempo da passare davanti a uno schermo è in contrasto con le mie speranze di lungo termine per mio figlio. Io desidero che lui sviluppi la sua creatività e acquisisca una buona capacità di concentrazione, che impari a divertirsi da solo, e che sia fisicamente attivo.
È più facile rispondere ai piagnucolii di mio figlio con un garbato “no” se sono in grado di suggerire alcune alternative. Dato che può essere difficile farsi venire delle idee sul momento, ecco un elenco di 44 attività che non prevedono la presenza di schermi.
Coinvolgimento dei genitori minimo
Lasciare che i bambini costruiscano una capanna con sedie e coperte.
Ascoltare un audiolibro e disegnarne la storia per immagini.
Ascoltare musica mentre si colora.
Ascoltare Adventures in Odyssey.
Gioco in stanza. Assegnate ai vostri figli un certo periodo di tempo in cui devono giocare nelle loro stanze da soli (iniziate con 30 minuti e aumentatelo man mano).
Nessuna preparazione richiesta
Insegna ai tuoi figli a giocare a “Button, Button, Who’s Got the Button?”
Organizzare una gara di lumache. Una gara di lumache è il contrario di una gara normale. L’ultimo a superare il traguardo vince. La regola è che ogni partecipante deve continuare a muoversi senza mai fermarsi.
Fare un bagno con i giocattoli a metà giornata. Può essere una buona soluzione specialmente quando i bambini sono ammalati.
Giocare a “sasso, carta, forbice”.
Mimare storie della Bibbia. Ogni persona a turno inscena una storia biblica (senza parlare) finché gli altri indovinano.
Giocare a “Simone dice”.
Giocare a “I Spy” (gioco di indovinelli).
Guardare gli album fotografici di famiglia insieme.
Ballate l’”Hokey Pokey”.
Indovinate il nome di una canzone canticchiandola senza parole. Il primo che indovina la canzone vince!
Riempi il lavandino o una bacinella con acqua e lascia che i bambini ci giochino con i loro giocattoli.
Attività fisiche
Fate una festa da ballo! Provate questa playlist.
Giocate a “Giro giro tondo” fino a quando vi gira la testa.
Fate una corsa ad ostacoli al chiuso con cuscini e suppellettili. Cronometra tuo figlio per vedere quanto è veloce.
Fate una passeggiata. Puoi trasformare una normale camminata attorno al quartiere in un gioco cercando di indovinare il numero di auto (o cassette postali, uccelli, o targhe straniere) che vedrete e poi contarle in tempo reale.
Insegna ai tuoi figli a giocare a limbo. Usa una stecca o una scopa come barra.
Giocate a hockey in corridoio. I giocatori alle estremità del corridoio hanno l’obiettivo di far passare il disco (o la palla) oltre i loro avversari.
Disegnate una trave sul pavimento con del nastro adesivo. I più piccoli troveranno stimolante camminare in linea retta mettendo un piede davanti all’altro. Una volta che avranno imparato a farlo bene, prova a farli camminare sulla trave al contrario!
Mostra ai bambini come farsi trainare per casa su una slitta fatta di coperte.
Attività da tavolo
Giocare a tris.
Usare le forbici per fare bambole di carta o fiocchi di neve di carta.
Chiedi a tuo figlio di creare il seguito di una delle sue fiabe preferite. Se ancora non sa scrivere, può disegnare il seguito della fiaba.
Insegna ai bambini a giocare a “Guerra“ con un mazzo di carte.
Fare un puzzle o usare un pezzo di cartone per crearne uno.
Dai uno specchio a tuo figlio e chiedigli di fare un autoritratto.
Decorare una scatola. Conserva una scatola e incoraggia tuo figlio a trasformarla in una casa, un robot, o qualsiasi altra cosa.
Costruire un telefono usando bicchieri usa e getta e un pezzo di spago.
Fai disegnare a tuo figlio il suo stemma.
Attività che richiedono materiale o giocattoli
Giocare con le bolle di sapone.
Disegnare all’aperto con i gessi da strada.
Fare una gara a chi costruisce la torre di mattoncini più alta senza che crolli.
Giocare con il Play-Doh.
Giocare con la sabbia cinetica.
Giocare con il Lego. Per divertirsi, sfida i bambini a costruire qualcosa che non fa parte di un kit!
Costruire un campo di mini-golf usando bicchieri di carta come buche.
Creare immagini con gli adesivi con uno dei libri “Paint-by-sticker”.
Giocare a Uno.
Provare uno dei molti giochi studiati per le pistole Nerf.
Mentre distrai i tuoi figli dallo schermo con altre attività, spiega loro perché metti un limite al tempo che trascorrono davanti allo schermo. Aiutali a capire che anche se la tecnologia è un dono di Dio, se non le diamo dei limiti essa ci terrà lontani da cose migliori che Dio ci ha donato affinché noi ne godessimo.
Sono grata che il nostro valore di genitori—e di figli di Dio—non dipende da quanto tempo i nostri figli trascorrono davanti a uno schermo. Tuttavia, Dio ha dato a noi genitori il privilegio di fare delle scelte al posto dei nostri figli. Un giorno saranno loro a prendere le loro decisioni, e noi vogliamo che facciano scelte sagge. Possiamo avviarli su questa strada facendo buone scelte al loro posto oggi.
Betsy Childs Howard è una redattrice di The Gospel Coalition. In precedenza ha lavorato alla Beeson Divinity School. È l’autrice di Seasons of Waiting: Walking by Faith When Dreams Are Delayed (Crossway, 2016) e del libro per bambini Arlo and the Great Big Cover-Up e Polly and the Screen Time Overload. Betsy vive con la sua famiglia a Manhattan, dove suo marito, Bernard, è il pastore di Good Shepherd Anglican Church. Puoi seguirla su Twitter.
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